विंग चुन ऑनलाइन




स्तर 1 से शुरू करें:

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पूर्ण सिफू प्रशिक्षण

(सभी 10 स्तर) ten tablets showing 2 people doing wing chun

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आईपी ​​मैन के ग्रैंडस्टूडेंट, सिफू केंड्रा महोन के तहत आईपी मैन वंश में प्रमाणित बनें, एक समय में एक स्तर लें या सभी 10 स्तरों में नामांकन करके बचाएं।


  • एक बार जब आप लेवल 1 पूरा कर लेंगे, तो आपको लेवल 2 की पेशकश की जाएगी।.
  • विंग चुन ऑनलाइन योजना के ऊपर के किसी भी स्तर के बीच तीन सप्ताह का समय सबसे कम समय है।.
  • किसी भी विकल्प के साथ, आप 8 महीने में सभी 10 स्तरों को पूरा करने के बाद सिफू बन सकते हैं।.


Wing Chun Kung Fu Online Training Certification by Kung Fu Kendra


विंग चुन ऑनलाइन प्रशिक्षण प्रमाणन कार्यक्रम



विंग चुन ऑनलाइन प्रशिक्षण अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

आप विंग चुन को ऑनलाइन सीख सकते हैं, और कई मायनों में, यह पारंपरिक इन-क्लास सेटिंग से भी ज़्यादा प्रभावी हो सकता है। ऑनलाइन सीखने से कई फ़ायदे मिलते हैं जो आपकी विंग चुन यात्रा को बेहतर बना सकते हैं, जिसमें लचीलापन, सुविधा, व्यक्तिगत शिक्षा, वैश्विक विशेषज्ञता और लागत-प्रभावशीलता शामिल है। पहले से रिकॉर्ड किए गए वीडियो और लिखित सामग्री के साथ, आपके पास अपनी गति और अपने शेड्यूल के अनुसार सीखने की क्षमता है। इसका मतलब है कि आप वीडियो को फिर से चला सकते हैं, प्रदर्शनों को धीमा कर सकते हैं, और तकनीकों को ध्यान से उन तरीकों से विच्छेदित कर सकते हैं जो समूह कक्षा में हमेशा संभव नहीं होते हैं।


पाठ्यक्रम को यह सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि आप प्रत्येक स्तर पर सामग्री को पूरी तरह से आत्मसात कर लें। परीक्षाएँ मध्यम कठिनाई स्तर से शुरू होती हैं और जैसे-जैसे आप स्तरों पर आगे बढ़ते हैं, यह कठिन होती जाती है, जिससे आपको सिफू की स्थिति प्राप्त करने में मदद मिलती है। प्रत्येक स्तर पर महारत हासिल करने के लिए, पाठ्यक्रम में प्रत्येक स्तर पर कम से कम तीन सप्ताह का समर्पित अभ्यास आवश्यक है। एक कुशल मार्शल कलाकार बनने के लिए विंग चुन के प्रति दैनिक समर्पण आवश्यक है, और यह कार्यक्रम आजीवन अभ्यास को प्रोत्साहित करता है।


पहले से रिकॉर्ड किए गए वीडियो के ज़रिए सीखना पारंपरिक कक्षा सेटिंग की तुलना में अद्वितीय लाभ प्रदान करता है। जटिल तकनीकों की गहरी समझ हासिल करने के लिए आप आवश्यकतानुसार अनुभागों को रोक सकते हैं, रिवाइंड कर सकते हैं और फिर से चला सकते हैं। वीडियो आपको हाथ की स्थिति और पैरों के काम जैसे विशिष्ट विवरणों पर ज़ूम इन करने की अनुमति देते हैं, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आप महत्वपूर्ण बारीकियों को न चूकें। यह प्रारूप व्यक्तिगत सीखने को सक्षम बनाता है जहाँ आप चुनौतीपूर्ण क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं जबकि जब भी आवश्यक हो सामग्री को फिर से देख सकते हैं।


इस ऑनलाइन कार्यक्रम की सुविधा घर से विंग चुन का अध्ययन करना आसान और सुलभ बनाती है। एक बार डाउनलोड हो जाने के बाद, प्रशिक्षण वीडियो हमेशा के लिए आपके हो जाते हैं - पाठ्यक्रम सामग्री की कोई समाप्ति तिथि नहीं है। वीडियो उच्च गुणवत्ता वाले हैं लेकिन प्रबंधनीय फ़ाइल आकारों (250MB से कम) में संपीड़ित हैं ताकि उन्हें आसानी से आपके कंप्यूटर पर डाउनलोड किया जा सके। साथ ही, एक बार सामग्री डाउनलोड हो जाने के बाद, आपको सीखना जारी रखने के लिए इंटरनेट एक्सेस की आवश्यकता नहीं है।


व्यापक विंग चुन ऑनलाइन सर्टिफिकेशन कोर्स में एकल प्रशिक्षण अभ्यास और तकनीकें भी शामिल हैं जो पार्टनर इंटरैक्शन का अनुकरण करती हैं, जिससे आपको विंग चुन सिद्धांतों, रूपों और अनुप्रयोगों में एक मजबूत आधार विकसित करने में मदद मिलती है। विस्तृत वीडियो निर्देश उचित रुख, हाथ की तकनीक, फुटवर्क और सिल लिम ताओ और चुम किउ जैसे रूपों को कवर करता है। ऊर्जा प्रवाह को समझने और संवेदनशीलता विकसित करने में आपकी मदद करने के लिए विज़ुअलाइज़ेशन अभ्यास भी शामिल हैं। इस पाठ्यक्रम के लिए निरंतर अभ्यास और समर्पण के साथ, आप अपने विंग चुन यात्रा में महत्वपूर्ण प्रगति कर सकते हैं - यह सब अपने घर के आराम से।


हमारा ऑनलाइन विंग चुन कोर्स 8 महीने से भी कम समय में सीखा जा सकता है, लेकिन इसके लिए अनुशासन और अभ्यास के प्रति निरंतर समर्पण की आवश्यकता होती है। कार्यक्रम को लचीला बनाया गया है, जिससे छात्रों को अपनी गति से आगे बढ़ने की अनुमति मिलती है, जबकि पूरी तरह से समझ और कौशल विकास सुनिश्चित होता है।


पाठ्यक्रम के प्रत्येक स्तर को कम से कम 3 सप्ताह में पूरा करने के लिए संरचित किया गया है। हालाँकि, आप अपने प्रशिक्षण कार्यक्रम और व्यक्तिगत प्रगति के आधार पर जितना समय चाहें ले सकते हैं। यदि संभव हो तो प्रतिदिन एक बार प्रशिक्षण का अभ्यास करने की अनुशंसा की जाती है, जो तकनीकों और सिद्धांतों के इष्टतम अवशोषण और अवधारण की अनुमति देता है।


पाठ्यक्रम का डिज़ाइन त्वरित विंग चुन सीखने के वास्तविक दुनिया के उदाहरणों से प्रेरणा लेता है। उदाहरण के लिए, डोनी येन, जिन्होंने प्रसिद्ध फिल्म श्रृंखला में इप मैन की भूमिका निभाई थी, ने भूमिका निभाने से पहले लगभग 9 महीने तक विंग चुन का अध्ययन किया। इस गहन प्रशिक्षण अवधि के दौरान, उन्होंने विशेष रूप से इप मैन के सबसे बड़े बेटे, इप चुन और कई अन्य विंग चुन प्रशिक्षकों के साथ काम किया।


येन का दृष्टिकोण विंग चुन की मानसिकता और दर्शन को समझने पर केंद्रित था, न कि इतने कम समय में कला में पूरी तरह से महारत हासिल करने का प्रयास करना। उन्होंने लैप सॉ और ची सॉ जैसे बुनियादी अभ्यास, रूप सीखे और यहां तक ​​कि इप मैन के व्यक्तिगत इतिहास पर भी शोध किया। यह दर्शाता है कि केंद्रित, गहन अध्ययन के साथ, अपेक्षाकृत कम समय सीमा के भीतर विंग चुन में महत्वपूर्ण समझ और दक्षता हासिल करना संभव है


हमारा पाठ्यक्रम समान सिद्धांतों को लागू करता है, जो समर्पित छात्रों को तेजी से प्रगति करने की अनुमति देता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि विंग चुन की सच्ची महारत एक आजीवन यात्रा है। 8 महीने की समय सीमा एक ठोस आधार और महत्वपूर्ण कौशल विकास प्रदान करती है, लेकिन पाठ्यक्रम से परे निरंतर अभ्यास उन लोगों के लिए प्रोत्साहित किया जाता है जो अपनी विशेषज्ञता को गहरा करना चाहते हैं।


लेवल 1 पूरा करने के बाद, यदि आप तय करते हैं कि आप फुल सिफू प्रोग्राम खरीदना चाहते हैं, तो हम छूट वाली कीमत पर फुल सिफू ट्रेनिंग खरीदने का एक रोमांचक अवसर प्रदान करते हैं। यह छूट संरचना आपकी प्रगति और प्रतिबद्धता को पुरस्कृत करने के लिए डिज़ाइन की गई है। यह इस प्रकार काम करता है: आप शुरू में लेवल 1 को $97 में खरीदते हैं। पूरा होने पर, यदि आप फुल सिफू ट्रेनिंग जारी रखने का फैसला करते हैं, तो आपका लेवल 1 भुगतान छूट वाली फुल सिफू ट्रेनिंग कीमत पर लागू होता है। अतिरिक्त 9 स्तरों में से प्रत्येक के लिए $97 का भुगतान करने के बजाय (जो कुल $873 होगा), आप $675 की छूट वाली फुल सिफू ट्रेनिंग कीमत का भुगतान करते हैं। फिर आपका $97 का प्रारंभिक लेवल 1 भुगतान इस छूट वाली कीमत से घटा दिया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप फुल सिफू ट्रेनिंग के लिए केवल $578 का अंतिम भुगतान होता है।


यह मूल्य निर्धारण संरचना महत्वपूर्ण बचत प्रदान करती है और छात्रों को पर्याप्त छूट पर पूर्ण कार्यक्रम में जाने से पहले एकल स्तर से शुरू करने की अनुमति देती है। यह उन लोगों के लिए लचीलापन प्रदान करता है जो स्तर 1 के साथ पानी का परीक्षण करना चाहते हैं और उन लोगों के लिए उत्कृष्ट मूल्य जो पूरे सिफू प्रशिक्षण कार्यक्रम को पूरा करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। हमारा लक्ष्य उच्च गुणवत्ता वाले विंग चुन प्रशिक्षण को सुलभ बनाना है, जबकि छात्रों को अधिकतम लाभ के लिए पूरे पाठ्यक्रम के माध्यम से प्रगति करने के लिए प्रोत्साहित करना है।


इप मैन वंश में प्रमाणन सिफू केंद्र महोन के व्यापक विंग चुन ऑनलाइन प्रमाणन पाठ्यक्रम के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है। इप मैन वंश में तीसरी पीढ़ी के मास्टर के रूप में, सिफू केंद्र का प्रमाणन कार्यक्रम छात्रों को इस प्रतिष्ठित मार्शल आर्ट परंपरा का हिस्सा बनने का एक अनूठा अवसर प्रदान करता है।


प्रमाणन प्रक्रिया लेवल 1 से शुरू होती है, जो आपकी विंग चुन यात्रा की नींव के रूप में कार्य करती है। इस स्तर के सफल समापन पर, आपको अपना पहला प्रमाणपत्र प्राप्त होगा, जो आधिकारिक तौर पर आपको इप मैन वंश के सदस्य के रूप में मान्यता देगा। यह प्रारंभिक प्रमाणन एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर है, जो एक सम्मानित मार्शल आर्ट वंश में आपके प्रवेश को चिह्नित करता है।


पाठ्यक्रम के प्रत्येक स्तर के लिए, छात्रों को अपने कौशल का प्रदर्शन करने के लिए एक लिखित परीक्षा और एक वीडियो परीक्षा दोनों को पूरा करना आवश्यक है। इन परीक्षाओं को जमा करने के बाद, तीन सप्ताह की मूल्यांकन अवधि होती है। एक बार जब कार्यालय आपकी प्रस्तुतियों की समीक्षा और अनुमोदन कर लेता है, तो आपको उस विशिष्ट स्तर के लिए एक प्रमाण पत्र जारी किया जाएगा। यह संरचित दृष्टिकोण सुनिश्चित करता है कि छात्र आगे बढ़ने से पहले प्रत्येक स्तर की तकनीकों और सिद्धांतों को अच्छी तरह से समझ सकें और उनका प्रदर्शन कर सकें।


प्रमाणन कार्यक्रम का एक अतिरिक्त लाभ ग्लोबल कुंग फू एलायंस निर्देशिका में शामिल होना है। लेवल 1 पूरा करने पर, आपका नाम इस सर्च इंजन ऑप्टिमाइज्ड निर्देशिका में जोड़ा जाता है, जो वैश्विक विंग चुन समुदाय के भीतर मान्यता प्रदान करता है। जैसे-जैसे आप अगले स्तरों पर आगे बढ़ते हैं, आपकी प्रगति को दर्शाने के लिए निर्देशिका में आपकी सदस्यता स्थिति अपडेट की जाती है। यह सुविधा न केवल आपकी उपलब्धियों को स्वीकार करती है बल्कि आपको व्यापक विंग चुन समुदाय से भी जोड़ती है


पाठ्यक्रम संरचना छात्रों को अपनी गति से आगे बढ़ने की अनुमति देती है, जिससे यह इप मैन वंश की शिक्षाओं की अखंडता को बनाए रखते हुए दुनिया भर के शिक्षार्थियों के लिए सुलभ हो जाता है। इस ऑनलाइन प्रमाणन की पेशकश करके, सिफू केंद्र महोन ने समर्पित छात्रों के लिए इप मैन वंश में प्रमाणित होने का मार्ग तैयार किया है, चाहे उनकी भौगोलिक स्थिति या पारंपरिक व्यक्तिगत निर्देश तक पहुंच कुछ भी हो।


हमारे सावधानीपूर्वक डिज़ाइन किए गए ऑनलाइन कोर्स के ज़रिए अभ्यास साथी के बिना विंग चुन सीखना न केवल संभव है बल्कि अत्यधिक प्रभावी भी है। इस कार्यक्रम को विशेष रूप से छात्रों को स्वतंत्र रूप से सीखने और अभ्यास करने की अनुमति देने के लिए संरचित किया गया है, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप प्रशिक्षण साथी या विशेष उपकरण तक आपकी पहुँच के बावजूद अपने प्रशिक्षण में महत्वपूर्ण प्रगति कर सकते हैं


पाठ्यक्रम में सभी तकनीकों के व्यापक वीडियो प्रदर्शन शामिल हैं, जिन्हें सिफू केंड्रा महोन और सह-शिक्षक सिफू देजान मिकिक द्वारा प्रदर्शित किया जाता है। ये प्रदर्शन आपके एकल अभ्यास के लिए स्पष्ट दृश्य मार्गदर्शन प्रदान करते हैं, हवा में और जहाँ लागू हो, लकड़ी के डमी पर तकनीकों का प्रदर्शन करते हैं। जबकि पाठ्यक्रम में 116 लकड़ी के डमी (मूक जोंग) तकनीकें शामिल हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इन्हें सीखने के लिए आपको वास्तविक लकड़ी के डमी की आवश्यकता नहीं है। प्रशिक्षक इन तकनीकों को डमी के साथ और उसके बिना दोनों तरह से प्रदर्शित करते हैं, जिससे आप इस विशेष उपकरण के बिना भी अभ्यास कर सकते हैं और आंदोलनों को समझ सकते हैं।


वास्तविक जीवन की आत्मरक्षा स्थितियों में विंग चुन की व्यावहारिकता पाठ्यक्रम का मुख्य केंद्र है। इस प्रणाली को विशेष रूप से वास्तविक दुनिया की आत्मरक्षा के लिए विकसित किया गया था, न कि खेल या प्रतियोगिता के लिए। इसकी तकनीकें नज़दीकी लड़ाई के लिए डिज़ाइन की गई हैं, जो इसे हॉलवे, लिफ्ट या भीड़-भाड़ वाले क्षेत्रों जैसे तंग स्थानों में अविश्वसनीय रूप से प्रभावी बनाती हैं जहाँ पारंपरिक मार्शल आर्ट लड़खड़ा सकती है। पाठ्यक्रम में ताकत से ज़्यादा दक्षता पर ज़ोर दिया जाता है, गति और उत्तोलन की अर्थव्यवस्था को प्राथमिकता दी जाती है। यह दृष्टिकोण छोटे अभ्यासियों को बड़े, मज़बूत विरोधियों के खिलाफ़ प्रभावी ढंग से बचाव करने की अनुमति देता है, क्योंकि तकनीकें मांसपेशियों की शक्ति के बजाय बायोमैकेनिकल सिद्धांतों पर निर्भर करती हैं


इस कोर्स में सिखाए जाने वाले विंग चुन का एक और महत्वपूर्ण पहलू इसकी तीव्र प्रतिक्रिया तंत्र है। छात्र खतरों का तुरंत जवाब देना सीखते हैं, ऐसी तकनीकों के साथ जो एक साथ अवरोध और प्रहार करती हैं। विंग चुन का एक मूलभूत सिद्धांत, सेंटरलाइन सिद्धांत, हमलावर को बेअसर करने के लिए सबसे तेज़, सबसे सीधा रास्ता सुनिश्चित करता है। यह दक्षता ही है जो विंग चुन को वास्तविक दुनिया की स्थितियों में इतना प्रभावी बनाती है


शारीरिक तकनीकों से परे, यह कोर्स विंग चुन प्रशिक्षण के मनोवैज्ञानिक लाभों पर भी ध्यान केंद्रित करता है। छात्र परिस्थितिजन्य जागरूकता को बढ़ाते हैं, घबराहट की प्रतिक्रियाओं को कम करना सीखते हैं और आत्मविश्वास का निर्माण करते हैं। ये मानसिक कौशल अक्सर आत्मरक्षा में अकेले शारीरिक तकनीकों से अधिक महत्वपूर्ण होते हैं। इसके अतिरिक्त, मानव शरीर रचना विज्ञान, भौतिकी और बायोमैकेनिक्स के सिद्धांतों पर आधारित विंग चुन का वैज्ञानिक दृष्टिकोण इसकी तकनीकों को अधिक विश्वसनीय और पुनरुत्पादनीय बनाता है।


वास्तविक दुनिया की स्थितियों में विंग चुन की प्रभावशीलता अच्छी तरह से प्रलेखित है, कई कानून प्रवर्तन और सैन्य कर्मियों ने वास्तविक टकरावों में इन तकनीकों का सफलतापूर्वक उपयोग किया है। यह व्यावहारिक अनुप्रयोग इस बात को रेखांकित करता है कि विंग चुन न केवल वास्तविक जीवन में उपयोगी है - यह संभावित रूप से जीवन रक्षक है। इस कोर्स के माध्यम से, आप इस शक्तिशाली आत्मरक्षा प्रणाली तक पहुँच प्राप्त करेंगे, बिना किसी प्रशिक्षण साथी के भी प्रभावी ढंग से खुद की रक्षा करना सीखेंगे


आपके पास प्रोग्राम का उपयोग करने और यह देखने के लिए 60 दिन हैं कि यह आपके लिए है या नहीं। आप उन 60 दिनों के भीतर कभी भी पूरा रिफ़ंड प्राप्त कर सकते हैं।


हमारी धनवापसी नीति हमारे छात्रों को लचीलापन और मूल्य प्रदान करने के लिए डिज़ाइन की गई है, जबकि प्रशिक्षण प्रक्रिया के प्रति प्रतिबद्धता सुनिश्चित करती है। विंग चुन प्रमाणन पाठ्यक्रम के प्रत्येक स्तर को एकमुश्त भुगतान के रूप में संरचित किया गया है, जिसमें कोई मासिक सदस्यता शुल्क नहीं है। यह दृष्टिकोण छात्रों को निरंतर वित्तीय प्रतिबद्धताओं के बिना अपनी गति से प्रगति करने की अनुमति देता है।


किसी लेवल को खरीदने पर, आपको तुरंत एक समर्पित पेज पर पहुँच मिलती है जहाँ आप उस विशिष्ट लेवल के लिए प्रशिक्षण सामग्री डाउनलोड कर सकते हैं। पाठ्यक्रम आपको सीखने की प्रक्रिया में मार्गदर्शन करने के लिए स्पष्ट, सीधे निर्देशों के साथ आता है। हमने अपने प्रशिक्षण वीडियो को आकार में कॉम्पैक्ट बनाने के लिए अनुकूलित किया है, जिससे उन्हें अत्यधिक स्थान लिए बिना आपके कंप्यूटर पर संग्रहीत करना आसान हो जाता है। सीखने की यात्रा की अखंडता को बनाए रखने के लिए, आपको अगले स्तर तक पहुँचने से पहले प्रत्येक स्तर को सफलतापूर्वक पूरा करना होगा। उदाहरण के लिए, लेवल 2 तक पहुँचने के लिए लेवल 1 पास करना एक शर्त है







इस विंग चुन कुंग फू ऑनलाइन प्रशिक्षण प्रमाणन पाठ्यक्रम में निम्नलिखित 10 स्तर शामिल हैं:


विंग चुन ऑनलाइन पाठ्यक्रम स्तर 1

Female Kung Fu expert demonstrates pak sao with punch defense in wing chun
लेवल 1 विंग चुन का मूलभूत परिचय है। छात्र एक संरचित पाठ्यक्रम में शामिल होंगे जिसमें वार्म-अप अभ्यास, तटस्थ, साइड और आगे की ओर विभिन्न रुख और प्रभावी फुटवर्क तकनीकें शामिल हैं। पाठ्यक्रम में टैन साओ और पाक साओ जैसी प्रमुख हाथ तकनीकों पर जोर दिया जाता है, साथ ही संख्यात्मक मुक्का और सिल लिम ताओ फॉर्म का पहला खंड भी शामिल है।

  • फॉर्म: सिल लिम ताओ (सिउ निम ताओ या सिउ लिम ताओ) प्रथम खंड
  • जोश में आना
  • विंग चुन मुद्राएं और फुटवर्क:
    • तटस्थ रुख
    • तटस्थ पार्श्व रुख
    • साइड स्टेप
    • आगे का रुख
  • विंग चुन मुट्ठी
  • विंग चुन गार्ड
  • हाथ की तकनीकें:
    • टैन साओ
    • पाक साओ
    • टैन साओ पंच के साथ
    • पंच के साथ पाक साओ
  • संख्यात्मक पंचिंग ड्रिल 1-5
  • विंग चुन का इतिहास
  • कूल-डाउन और स्ट्रेचिंग
  • चीनी (कैंटोनीज़) शब्दावली
  • प्रतिज्ञा

विंग चुन ऑनलाइन पाठ्यक्रम स्तर 2

Female Kung Fu expert demonstrates pak sao with punch defense in wing chun with a partner
लेवल 2 में मध्यवर्ती तकनीकें और अवधारणाएँ सिखाई जाती हैं। इसमें आँखों के व्यायाम, आँख-कोहनी समन्वय अभ्यास और चेन पंच शामिल हैं। छात्र 1 से 10 तक चीनी गिनती और संख्यात्मक पंचिंग और सिल लिम ताओ फॉर्म के दूसरे भाग को सीखते हैं। सिखाई जाने वाली हाथ की तकनीकें हैं ह्यून साओ, वू साओ और बिल साओ। रक्षा तकनीकें सीधे और गोल मुक्कों का मुकाबला करने के साथ-साथ कंधे पकड़ने पर ध्यान केंद्रित करती हैं।

  • स्वरूप: सिल लिम ताओ (सिउ निम ताओ या सिउ लिम ताओ) दूसरा खंड
  • नेत्र व्यायाम
  • आँख और कोहनी का अभ्यास
  • विंग चुन चेन पंच
  • संख्यात्मक पंचिंग 1-10
  • हाथ की तकनीकें:
    • ह्वेन साओ
    • वू साओ
    • बिल साओ
  • आत्मरक्षा तकनीकें:
    • फ्रंट किक के साथ बिल साओ का उपयोग करके सीधे पंच के खिलाफ बचाव
    • पंच के साथ टैन साओ का उपयोग करके राउंड पंच के खिलाफ बचाव
    • टैन साओ के साथ पंच और बिल साओ के साथ पंच का उपयोग करके डबल राउंड पंच के खिलाफ बचाव
    • कंधे पर हाथ मारने के खिलाफ बचाव
  • विंग चुन के सिद्धांत - सेंटरलाइन सिद्धांत
  • चीनी (कैंटोनीज़) 1 से 10 तक गिनती
  • चीनी शब्दावली
  • प्रतिज्ञा

विंग चुन ऑनलाइन पाठ्यक्रम स्तर 3

Female Kung Fu expert demonstrates gan sao with punch defense in wing chun with a partner
लेवल 3 उन्नत हाथ तकनीक सिखाता है: जुट साओ, बॉन साओ, गौन (गोन या गण) साओ, और चेउन साओ। यह सिल लिम ताओ फॉर्म के तीसरे भाग को कवर करता है। रक्षा तकनीकों में डबल राउंड पंच (उच्च और निम्न), फ्रंट किक, राउंड किक और फ्रंट चोक और हेडलॉक के खिलाफ आत्मरक्षा शामिल है। लेवल 3 चीनी शब्दावली का निर्माण जारी रखता है और सेंटरलाइन थ्योरी सिद्धांत को मजबूत करता है।

  • स्वरूप: सिल लिम ताओ (सिउ निम ताओ या सिउ लिम ताओ) तीसरा खंड
  • हाथ की तकनीकें:
    • जट साओ
    • बॉन साओ
    • गम साओ
    • गौन (गोन या गण) साओ
    • च्युन साओ
  • आत्मरक्षा तकनीकें:
    • डबल राउंड पंच डिफेंस- हाई और लो
    • फ्रंट किक डिफेंस
    • राउंड किक डिफेंस
    • आत्मरक्षा - सामने से 2 हाथ से गला घोंटना
    • आत्मरक्षा - सिर लॉक
  • चीनी शब्दावली
  • विंग चुन के सिद्धांत - सेंटरलाइन सिद्धांत
  • प्रतिज्ञा

विंग चुन ऑनलाइन पाठ्यक्रम स्तर 4

Female Kung Fu expert demonstrates tan sao with punch defense in wing chun with a partner
लेवल 4 एडवांस्ड सिल लिम ताओ फॉर्म (भाग 1 और 2) सिखाता है और सीधे मुक्कों, गोल मुक्कों, डबल राउंड मुक्कों, फ्रंट किक और साइड किक के खिलाफ मध्यवर्ती स्तर की आत्मरक्षा तकनीकों का परिचय देता है। यह विभिन्न किक भी सिखाता है: न्यूट्रल स्टांस से साइड किक, साइड न्यूट्रल स्टांस से लो साइड किक, फॉरवर्ड स्टांस से फ्रंट किक और न्यूट्रल और साइड न्यूट्रल दोनों स्टांस से लो राउंड किक।

  • फॉर्म: उन्नत सिल लिम ताओ (सिउ निम ताओ या सिउ लिम ताओ) - भाग 1 और 2
  • हाथ की तकनीकें:
    • लैन साओ
    • फूट साओ
    • बड़े हुएन साओ
  • इंटरमीडिएट फुटवर्क
    • टी-स्टेप
    • विनिमय चरण
    • चैम्बर कदम
  • आत्मरक्षा तकनीकें:
    • मध्यवर्ती तकनीकों का उपयोग करके सीधे मुक्के के विरुद्ध बचाव
    • मध्यवर्ती तकनीकों का उपयोग करके गोल मुक्का के विरुद्ध बचाव
    • मध्यवर्ती तकनीकों का उपयोग करके डबल राउंड पंच के खिलाफ बचाव
    • मध्यवर्ती तकनीकों का उपयोग करके फ्रंट किक के विरुद्ध बचाव
    • मध्यवर्ती तकनीकों का उपयोग करके साइड किक के विरुद्ध बचाव
  • किक:
    • तटस्थ रुख से साइड किक
    • साइड न्यूट्रल स्टांस से लो साइड किक
    • आगे की ओर से आगे की ओर किक
    • तटस्थ रुख से लो राउंड किक
  • वन आर्म ची साओ को समझना
  • चीनी शब्दावली
  • विंग चुन के सिद्धांत - सेंटरलाइन सिद्धांत
  • प्रतिज्ञा

विंग चुन ऑनलाइन पाठ्यक्रम स्तर 5

Female Kung Fu expert demonstrates bil sao with punch defense in wing chun with a partner
लेवल 5 एडवांस्ड सिल लिम ताओ फॉर्म के तीसरे भाग को सिखाता है और चुम किउ फॉर्म के पहले भाग का परिचय देता है। इसमें वुडन डमी ट्रेनिंग की पहली 9 तकनीकें शामिल हैं और क्रॉस आर्म ची साओ की खोज की गई है। मॉड्यूल में साइड, राउंड और हुक किक्स को मिलाकर जटिल किकिंग ड्रिल्स शामिल हैं। साइड, फ्रंट और राउंड किक्स के खिलाफ एडवांस्ड डिफेंस तकनीकें। बैक फिस्ट भी सिखाई जाती हैं।

  • फॉर्म: उन्नत सिल लिम ताओ (सिउ निम ताओ या सिउ लिम ताओ) - भाग 3
  • फॉर्म: चुम किउ - अनुभाग 1
  • फॉर्म: लकड़ी की डमी - तकनीक 1-9
  • छद्म प्रवेश तकनीक
  • प्रवेश तकनीक
  • हाथों को फँसाना
  • हाथ की तकनीकें:
    • डबल वू साओ
    • डबल पाक साओ
    • डबल टैन साओ
    • डबल लैप साओ
    • फूक साओ
    • टोक साओ
    • मीडियम ह्युएन साओ
    • बियु जी (उंगलियाँ मारना)
  • किकिंग अभ्यास:
    • हाई साइड किक से लो साइड किक से राउंड किक तक
    • हाई राउंड किक से लो राउंड किक से हुक किक तक
  • आत्मरक्षा - उन्नत तकनीकें:
    • साइड किक के खिलाफ उन्नत रक्षा
    • फ्रंट किक के खिलाफ उन्नत रक्षा
    • राउंड किक के खिलाफ उन्नत रक्षा
    • स्पिनिंग बैक फिस्ट के विरुद्ध उन्नत रक्षा
  • क्रॉस आर्म ची साओ को समझना
  • चीनी शब्दावली
  • विंग चुन के सिद्धांत - सेंटरलाइन सिद्धांत
  • प्रतिज्ञा

विंग चुन ऑनलाइन पाठ्यक्रम स्तर 6

Female Kung Fu expert demonstrates bon sao defense in wing chun with a partner
लेवल 6 में चुम किउ फॉर्म के दूसरे और तीसरे सेक्शन को पढ़ाया जाता है। इसमें साइड किक्स, राउंड किक्स और लेग ब्लॉक्स को मिलाकर हाई-लेवल ड्रिल्स शामिल हैं। वुडन डमी तकनीक (10-18) सिखाई जाती है और हम रैंडम ची साओ का पता लगाते हैं। फ्रंट किक्स और स्पिनिंग बैक फिस्ट के खिलाफ़ एडवांस्ड डिफेंस सिखाए जाते हैं। एंट्री तकनीकें पेश की जाती हैं। आत्मरक्षा परिदृश्य: पीछे से हमला, धक्का, कलाई पकड़ना और चोक सिखाया जाता है।

  • F orm: चुम किउ - दूसरा और तीसरा खंड
  • फॉर्म: लकड़ी की डमी - तकनीक 10-18
  • किकिंग अभ्यास:
    • हाई साइड किक, साइड स्टेप से वैकल्पिक साइड किक
    • हाई राउंड किक, फॉरवर्ड स्टेप से लेकर वैकल्पिक राउंड किक
  • लेग ब्लॉक
  • कोहनी के प्रहार
  • प्रवेश तकनीकें:
    • समानांतर
    • समानांतर - गतिशील प्रतिद्वंद्वी
  • आत्मरक्षा तकनीकें:
    • आत्मरक्षा: पीछे से हमला
    • आत्मरक्षा: सामने से धक्का
    • आत्मरक्षा: समानांतर कलाई पकड़
    • आत्मरक्षा: क्रॉस कलाई पकड़
    • आत्मरक्षा: डबल कलाई पकड़
  • डबल आर्म ची साओ को समझना
  • चीनी शब्दावली
  • विंग चुन के सिद्धांत - सेंटरलाइन सिद्धांत
  • प्रतिज्ञा

विंग चुन ऑनलाइन पाठ्यक्रम स्तर 7

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लेवल 7 में बियू जी फॉर्म का पहला भाग पढ़ाया जाता है और विभिन्न किक और स्ट्राइक के खिलाफ जटिल रक्षा तकनीकों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। इसमें फ्रंट, साइड, राउंड और हुक किक के साथ-साथ स्पिनिंग बैक फिस्ट और कॉम्बिनेशन अटैक के खिलाफ बचाव शामिल है। वुडन डमी तकनीक 19-40 सिखाई जाती है। आत्मरक्षा परिदृश्यों में दाईं ओर से हमले शामिल हैं।

  • फॉर्म: बीयू जेईई सेक्शन 1
  • फॉर्म: लकड़ी की डमी - तकनीक 19-40
  • आकस्मिक हमलों के विरुद्ध आत्मरक्षा तकनीकें:
    • फ्रंट किक
    • साइड किक
    • गोल किक
    • हुक किक
  • आत्मरक्षा तकनीकें:
    • सीधे मुक्के से पीछे की मुट्ठी तक
    • सीधे मुक्के से लेकर आगे की किक तक
    • सीधे पंच से साइड किक तक
    • राउंड पंच से फ्रंट किक तक
    • राउंड पंच से साइड किक तक
    • रियर लेग फ्रंट किक
    • रियर लेग राउंड किक
  • आत्मरक्षा: दाहिनी ओर से आक्रमण
  • आत्मरक्षा: बायीं ओर से हमला
  • किकिंग अभ्यास:
    • फ्रंट किक से लो साइड किक तक
    • लो राउंड किक से हाई राउंड किक तक
    • लो साइड किक से रियर हुक किक
    • हाई साइड किक से लो राउंड किक तक
  • विंग चुन के सिद्धांत - सेंटरलाइन सिद्धांत
  • प्रतिज्ञा

विंग चुन ऑनलाइन पाठ्यक्रम स्तर 8

Female Kung Fu expert demonstrates lap sao and chop defense in wing chun with a partner
लेवल 8 में बियू जी फॉर्म का दूसरा भाग और वुडन डमी तकनीक 41-82 सिखाई जाती है। क्रिसेंट किक और मूविंग टारगेट और कई हमलावरों के लिए तकनीकों को अपनाने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। उन्नत रक्षा तकनीक सिखाई जाती है। आप किक संयोजन सीखेंगे: बारी-बारी से आगे और साइड किक, आगे और गोल किक, और बारी-बारी से गोल और साइड किक और चाकू के वार से बचाव।

  • फॉर्म: बिउ जी - दूसरा खंड
  • फॉर्म: लकड़ी की डमी - तकनीक 41-82
  • किकिंग अभ्यास:
    • हाई साइड किक से लो साइड किक
    • हाई साइड किक से लो राउंड किक तक
    • फ्रंट किक से साइड किक तक वैकल्पिक करें
    • बारी-बारी से गोल और साइड
    • सामने की ओर से किक से विपरीत पैरों की ओर गोल किक
  • उन्नत किक्स:
    • क्रिसेंट किक अंदर से
    • बाहर से क्रिसेंट किक
  • आत्मरक्षा तकनीकें:
    • हमलावरों का समूह
  • हथियारों के खिलाफ आत्मरक्षा: चाकू (चाकू से वार)
  • आत्मरक्षा तकनीकें:
    • स्पिनिंग क्रिसेंट किक
    • लो स्वीपिंग किक
    • फ्रंट किक से बैक फिस्ट तक
  • चीनी शब्दावली
  • विंग चुन के सिद्धांत - सेंटरलाइन सिद्धांत
  • प्रतिज्ञा

विंग चुन ऑनलाइन पाठ्यक्रम स्तर 9

Female Kung Fu expert demonstrates bil sao and kick defense in wing chun with a partner
लेवल 9 तीनों रूपों की समीक्षा है: सिल लिम ताओ, चुम किउ और बिउ जी। 116 वुडन डमी तकनीकों का अभ्यास हवा में किया जाता है, जिससे भौतिक डमी के बिना सटीकता और शक्ति विकसित होती है। उन्नत रक्षा तकनीकों को उच्च, मध्यम और निम्न किक और मुक्कों के खिलाफ़ सिखाया जाता है। निहत्थे हमलों और छोटे और लंबे दोनों हथियारों के खिलाफ़ आत्मरक्षा तकनीकें।

  • प्रपत्र:
    • सिल लिम ताओ (सिउ निम ताओ) पूर्ण
    • उन्नत सिल लिम ताओ (सिउ निम ताओ) पूर्ण
    • चुम किउ पूर्ण
    • बियु जी पूर्ण
    • 116 लकड़ी की डमी तकनीकें हवा में पूरी करें
  • किकिंग अभ्यास:
    • वैकल्पिक - साइड किक से राउंड किक
  • प्रवेश तकनीकें:
    • सभी प्रवेश तकनीकें
  • छड़ी के विरुद्ध आत्मरक्षा
  • निम्नलिखित किक और घूंसे के खिलाफ आत्मरक्षा तकनीकें:
    • पंच के साथ हाई किक
    • पंच के साथ मिडिल किक
    • पंच के साथ लो किक
  • आत्मरक्षा तकनीकें:
    • निहत्थे हमला
    • लघु हथियार
    • लम्बा हथियार
    • चीनी शब्दावली
    • विंग चुन के सिद्धांत - सेंटरलाइन सिद्धांत
  • प्रतिज्ञा

विंग चुन ऑनलाइन पाठ्यक्रम स्तर 10 - प्रशिक्षक

Female Kung Fu expert demonstrates bil sao and kick defense in wing chun with a partner

    लिखा हुआ

    • सभी विंग चुन रूपों पर थीसिस
    • ची साओ और इसके अनुप्रयोगों पर थीसिस
    • फुटवर्क और किक्स की थीसिस
    • हस्त तकनीक की थीसिस
    • विंग चुन के इतिहास और दर्शन पर थीसिस

    व्यावहारिक

    • 116 लकड़ी की डमी तकनीक
    • 30 उन्नत युद्ध तकनीकें
    • सभी तकनीकों की चीनी शब्दावली
    • प्रतिज्ञा पाठ
    • विंग चुन के सिद्धांत - सेंटरलाइन सिद्धांत
    • ग्लोबल कुंग फू एलायंस से सिफू प्रमाणन प्राप्त करें



स्तर 1
tablet showing 2 people doing wing chun

$8299 रुपया

या

सभी स्तर 10 स्तर ten tablets showing 2 people doing wing chun


$82991 रुपया
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विंग चुन ऑनलाइन कोर्स की समीक्षा






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